Arquivo da tag: gratidão

Feliz Ano Novo! E agora?

 

10-2017

Finalizamos o ano de 2016 – um ano de muito aprendizado e grandes mudanças. Aqui no Ser Integral foi um tempo maravilhoso, temos muito a comemorar porque o nosso projeto de troca de saberes decolou. A sementinha plantada no primeiro texto em 1 de abril de 2015, completou seu primeiro ano e nós saímos dos quase 1 600 visitantes para quase 30 mil visitantes em quase 20 países ao redor do mundo. Encontramos as pessoas que estavam interessadas nos temas que queríamos desenvolver e compartilhar e fomos encontradas por elas. Não sei se para você estes números são pequenos ou grandes, mas para nós é simplesmente maravilhoso. Tem gente que vai achar muito, outros acharão muito pouco… não importa! É mais uma corrente do bem se construindo. São mais de 11 mil fãs nos prestigiando no Facebook, curtindo e compartilhando as nossas dicas. Percebendo e se alinhando com a expansão da consciência, o auto conhecimento e o auto amor, nossas bandeiras, aqui no Ser Integral Saúde. Nossa gratidão a cada um de vocês que fez e faz parte desta caminhada.

Nosso propósito é falar da maior quantidade de temas possível para auxiliar os que estejam interessados numa vida mais equilibrada com saúde Integral.

 Nossa gratidão a cada um de vocês que contribuiu para tornar o nosso propósito cada vez mais claro, porque através de suas contribuições foi possível focar mais nos temas de interesse do público feminino. 

No tema alimentação saudável publicamos diversos posts sobre alimentos que curam, nutracêuticos como o Hibiscus, a Yacon, Plantas Alimentícias não Convencionais (PANCs) e ensinamos diversas receitas de Suco Verde, poderosos desintoxicantes. Afinal não dá para falar em saúde sem ter o corpo limpo de toxinas.

No quesito emoções dedicamos vários posts à sua intrínseca relação com a saúde do corpo físico, em especial a importância de ativar e preservar nossas forças internas para manter a saúde do sistema imunológico. Dedicamos especial atenção a emoções básicas como a Alegria  e a Gratidão, a Culpa e a Raiva e seus efeitos danosos e devastadores para o Fígado. Você viu? Se não viu, vale pena voltar no site e buscá-los.

Eu sou Especialista em Plantas Medicinais e não por acaso sou apaixonada pelo tema e por utiliza-las de forma curativa, por isso dediquei alguns posts muito especiais às esta dádivas da Natureza e à própria Natureza, como elemento decisivo para o nosso equilíbrio Todos deixados por Deus para curar e manter a nossa saúde de forma integral.

Dedicamos carinho especial aos posts com informações sobre os Florais de Bach, remédios com poder de cura e equilíbrio, bem como diversos posts com informações sobre a importância dos Chakras. Cada post tem preciosas informações sobre como estes centro energéticos funcionam e como mante-los equilibrados e saudáveis.

Para o público feminino publicamos uma série de posts sobre os Ciclos Femininos, textos esclarecedores sobre a a dor e a beleza do Climatério e Menopausa; resgatamos temas lindos como o Poder e O Sagrado Feminino e de novo voltamos nossas atenção aos Ritos de Passagem Feminino, porque entendemos ser uma fase da mulher em ela se sente abandonada, sendo inclusive negligenciada pelo próprio sistema de Saúde institucional que deveria cuidá-la. Falamos da dor do Gaslighting, num texto primoroso da minha amiga e terapeuta Ana Valério, que vale a pena ver de novo… Sem falar nos posts dedicados às Deusas e a Mulher que ainda estamos escrevendo e que tem sido sucesso absoluto junto ao público feminino. Afinal a hora é agora, de resgatar nossa auto estima, reafirmando o poder da deusa em cada uma de nós.

E claro, fomos poderosamente abençoados com o tema Saúde e Proteção dos nossos ambientes, ao qual dedicamos alguns posts com dicas de como cuidar da nossa casa, nosso lar e nossos ambientes de trabalho, através de dicas, considerações e oferecendo nosso trabalho de Geobiologia Espiritual Pessoal, Ambiental, de Processos, da Vida Financeira e Profissional, dos Animais de estimação e Automóveis. Um trabalho de limpeza e harmonização feito com auxílio dos Devas da Natureza e tecnologias específicas de Som e Luz.

E você que  nos acompanhou até aqui, há de se lembrar quanto falamos em cada um destes posts e em alguns em particular sobre a importância do Propósito de Vida, do auto conhecimento e do auto amor e cuidado conosco. Esse tema é vital para a vida do Ser Integral.

Finalmente, lembramos que o propósito do nosso site/blog é compartilhar informações úteis para que o Ser Integral floresça e cresça no caminho que escolher manifestar na vida, mas é também um espaço em que oferecemos os nossos serviços a todos os que querem aprofundar e fortalecer as mudanças.

Visite nossa página de Atendimentos

no https://serintegralsaude.wordpress.com/atendimentos/ e conheça os auxílios terapêuticos que disponibilizamos ali. 

 A EMF Balancing Technique por  exemplo é uma técnica de reequilíbrio energético para aqueles momentos em que a vida parece estagnada e não sabemos qual o caminho a seguir. Proporciona CLAREZA, DISCERNIMENTO e energia para realizar o propósito escolhido.  A Geobiologia Espiritual, limpa, harmoniza e remove obstáculos de modo a restabelecer seu fluxo natural da prosperidade e do viver em liberdade.  O Reiki, harmoniza, equilibra, pacifica o coração e a mente. E tem mais… a Fitoenergética e os Florais de Bach que promovem equilíbrio e cura do corpo físico, mental e emocional através das plantas e das flores, de forma suave e segura. E o que eu particularmente acho muito bom, você não precisa se deslocar da sua casa, do seu ambiente para receber os benefícios de todas estas técnicas. Tudo é feito à distância, em dia e hora previamente combinados. Milhares de pessoas já se beneficiaram do meu trabalho com as Terapias Energéticas à distância. Experimente você também já que estamos quase na segunda quinzena de fevereiro e precisamos estar em equilíbrio para fazer de 2017 o ano da virada em nossas vidas. Não há tempo a perder! Feliz Ano novo, e agora? O auto cuidado é o maior investimento que podemos fazer por nós mesmos.

Qualquer dúvida, não hesite em perguntar aqui mesmo no blog, pelo meu email rmarrie@gmail.com ou mesmo por mensagem na nossa fanpage Ser Integral.

E se você acha que este conteúdo foi útil, curta e compartilhe com seus amigos e familiares. Estas informações podem ser muito importantes para eles também.

Ah, ia esquecendo: você sabia que dá para harmonizar sua casa e seus ambientes com Aromaterapia? Pois é preparamos um presente especial para você com dicas maravilhosas e simples para fazer isso. Basta clicar no link abaixo e baixar o seu e-book:

http://bit.ly/Seularemeequilibrio

Abraço carinhoso e toda luz para sua semana!!

Feliz Ano Novo!

ano-novo

Estamos finalizando o ano de 2016 – um ano de  grandes mudanças e muito aprendizado. Aqui no Ser Integral foi um tempo maravilhoso, temos muito a comemorar porque o nosso projeto de troca de saberes decolou. A sementinha plantada no primeiro texto em 1 de abril de 2015, completou seu primeiro ano e nós saímos dos quase 1 600 visitantes para quase 30 mil visitantes em quase 20 países ao redor do mundo. Encontramos as pessoas que estavam interessadas nos temas que queríamos desenvolver e compartilhar e fomos encontradas por elas. Não sei se para você estes números são pequenos ou grandes, mas para nós é simplesmente maravilhoso. Tem gente que vai achar muito, outros acharão muito pouco… não importa! É mais uma corrente do bem se construindo. São mais de 10 mil fãs nos prestigiando no Facebook, curtindo e compartilhando as nossas dicas. Percebendo e se alinhando com a expansão da consciência, o auto conhecimento e o auto amor, nossas bandeiras, aqui no Ser Integral Saúde. Nossa gratidão a cada um de vocês que fez e faz parte desta caminhada.

Quando começamos, tinhamos o propósito de falar da maior quantidade de temas possível para auxiliar os que estivessem interessados numa vida mais equilibrada com saúde Integral.

Em 2016, nossa gratidão a cada um de vocês que contribuiu para tornar o nosso propósito cada vez mais claro, porque através de suas contribuições foi possível focar mais nos temas de interesse do público feminino. Claro que continuamos a compartilhar temas de interesse coletivo, afinal acreditamos na importância de temas, como Alimentação saudável e equilibrada. E isto é para todos, especialmente pela nossa capacidade feminina de levar o que achamos útil tanto para nós como para nossos familiares e amigos.

No tema alimentação saudável publicamos diversos posts sobre alimentos que curam, nutracêuticos como o Hibiscus, a Yacon, Plantas Alimentícias não Convencionais (PANCs) e ensinamos diversas receitas de Suco Verde, poderosos desintoxicantes. Afinal não dá para falar em saúde sem ter o corpo limpo de toxinas.

No quesito emoções dedicamos vários posts à sua intrínseca relação com a saúde do corpo físico, em especial a importância de ativar e preservar nossas forças internas para manter a saúde do sistema imunológico. Dedicamos especial atenção a emoções básicas como a Alegria  e a Gratidão, a Culpa e a Raiva e seus efeitos danosos e devastadores para o Fígado. Você viu? Se não viu, vale pena voltar no site e buscá-los.

Eu sou Especialista em Plantas Medicinais e não por acaso sou apaixonada pelo tema e por utiliza-las de forma curativa, por isso dediquei alguns posts muito especiais às esta dádivas da Natureza e à própria Natureza, como elemento decisivo para o nosso equilíbrio Todos deixados por Deus para curar e manter a nossa saúde de forma integral.

Dedicamos carinho especial aos posts com informações sobre os Florais de Bach, remédios com poder de cura e equilíbrio, bem como diversos posts com informações sobre a importância dos Chakras. Cada post tem preciosas informações sobre como estes centro energéticos funcionam e como mante-los equilibrados e saudáveis.

Para o público feminino publicamos uma série de posts sobre os Ciclos Femininos, textos esclarecedores sobre a a dor e a beleza do Climatério e Menopausa; resgatamos temas lindos como o Poder e O Sagrado Feminino e de novo voltamos nossas atenção aos Ritos de Passagem Feminino, porque entendemos ser uma fase da mulher em ela se sente abandonada, sendo inclusive negligenciada pelo próprio sistema de Saúde institucional que deveria cuidá-la. Falamos da dor do Gaslighting, num texto primoroso da minha amiga e terapeuta Ana Valério, que vale a pena ver de novo… Sem falar nos posts dedicados às Deusas e a Mulher que ainda estamos escrevendo e que tem sido sucesso absoluto junto ao público feminino. Afinal a hora é agora, de resgatar nossa auto estima, reafirmando o poder da deusa em cada uma de nós.

E claro, fomos poderosamente abençoados com o tema Saúde e Proteção dos nossos ambientes, ao qual dedicamos alguns posts com dicas de como cuidar da nossa casa, nosso lar e nossos ambientes de trabalho, através de dicas, considerações e oferecendo nosso trabalho de Geobiologia Espiritual Pessoal, Ambiental, de Processos, da Vida Financeira e Profissional, dos Animais de estimação e Automóveis. Um trabalho de limpeza e harmonização feito com auxílio dos Devas da Natureza e tecnologias específicas de Som e Luz.

E você que  nos acompanhou até aqui, há de se lembrar quanto falamos em cada um destes posts e em alguns em particular sobre a importância do Propósito de Vida, do auto conhecimento e do auto amor e cuidado conosco. Esse tema é vital para a vida do Ser Integral.

Finalmente, lembramos que o propósito do nosso site/blog é compartilhar informações úteis para que o Ser Integral floresça e cresça no caminho que escolher manifestar na vida, mas é também um espaço em que oferecemos os nossos serviços a todos os que querem aprofundar e fortalecer as mudanças. Visite nossa página de Atendimentos no https://serintegralsaude.wordpress.com/atendimentos/ conheça os auxílios terapêuticos que disponibilizamos ali. A EMF Balancing Technique por exemplo é uma técnica de reequilíbrio energético para aqueles momentos em que a vida parece estagnada e não sabemos qual o caminho a seguir. A Geobiologia Espiritual, limpa, harmoniza e remove obstáculos ao fluxo natural da prosperidade e do viver em liberdade. O Reiki, harmoniza, equilibra, pacifica o coração e a mente. E tem mais… a Fitoenergética e os Florais de Bach que promovem equilíbrio e cura do corpo físico, mental e emocional através das plantas e das flores, de forma suave e segura. E o que eu particularmente acho muito bom, você não precisa se deslocar da sua casa, do seu ambiente para receber os benefícios de todas estas técnicas. Tudo é feito à distância, em dia e hora previamente combinados. Milhares de pessoas já se beneficiaram do meu trabalho com as Terapias Energéticas à distância. Experimente você também e  no próximo ano…

Faça com o Tempo o que ele faz com você.

Aproveite-se dele!

Curta cada dia como se fosse o primeiro.

Feliz Ano Novo!

Sem culpa, por favor!

01-liberte-se

Olá pessoal, a felicidade às vezes parece algo distante e até inatingível. Aqui no Ser Integral a nossa proposta, entretanto, é nos lembrar que somos os responsáveis por nossa Felicidade. Que a nossa Felicidade é uma construção diária que fazemos ao acordar e sair da cama. Isso mesmo, começamos a ser felizes com a nossa decisão de sair da cama agradecendo por mais um dia: oportunidade única de estar aqui e Agora presentes para o nosso momento maior – o momento Presente!

Assumir ser feliz, portanto, é principalmente ser grato (a). Praticar a Gratidão. É a primeira decisão que nos permite assumir a responsabilidade por nossos pensamentos, palavras, ações e omissões. Praticar a gratidão é aceitar que nossa compreensão é limitada. Fazemos parte do Todo, mas ainda habitando na terceira dimensão, logo, fatos ou acontecimentos que aparentemente são contrários aos nossos desejos e programações, trazem no seu lado oculto razões que nos protegem de nós mesmos e de nossas escolhas às vezes equivocadas. Ou seja nem tudo é perda, algumas são livramento.

Assumir ser feliz é também, e igualmente importante libertar-se da Culpa. A culpa é um sentimento normal na nossa cultura humana, cujo razão de ser deveria limitar-se apenas a nos permitir refletir sobre nossos erros e construir possibilidades de revisão e sobretudo nos preparar para evitar repetições. Isso quer dizer que uma vez cumprido o papel da reflexão e tomada de consciência, o próximo passo é evitar a ruminação de pensamentos que esvaziam nossa energia criativa e na maioria das vezes nos deixam inertes, passivos, consumidos pela culpa e pelo medo de errar novamente.

Assumir ser feliz é compreender que dentro da nossa humanidade da terceira dimensão, fazemos sempre o nosso melhor, com os recursos e informações que temos disponíveis no momento. Exemplo disso são os pais, especialmente as mães que se sentem culpados pela criação que deram ou dão aos seus filhos. A grande maioria está fazendo o seu melhor, equilibrando a própria vida, a luta pela subsistência (trabalho) e a educação dos filhos pequenos, exigentes de um sem número de cuidados. Ou ainda os filhos que em determinado momento são obrigados, pelos mesmos motivos a deixar seus pais idosos num abrigo onde terão todos os cuidados que não conseguem suprir. É deixar o orgulho e a pretensão da perfeição para assumir e aceitar as próprias limitações com auto amor e auto compaixão.

Você pode estar se perguntando agora, como fazer isso? Parece tão difícil, apesar de simples. Aqui no Ser Integral, nosso compromisso além de trazer a reflexão que permite repensar, rever, adotar novas posturas de vida para aumentar a consciência evolutiva, é o de oferecer dicas práticas para materializar seu desejo de mudança de vida. É o que vamos fazer agora trazendo informação de uma prática natural da qual já falamos aqui algumas vezes. Estou falando da ajuda linda que podemos conseguir com os florais.

O dr Edward Bach criador do Sistema Floral de Bach, descobriu os remédios florais porque percebeu a importância de ter emoções equilibradas para saúde integral. Ou seja, muitas doenças que manifestamos no corpo físico (senão todas)  decorrem de um desequilíbrio anterior no corpo emocional. Ele acreditava que a cura do plano emocional traz benefícios e cura em todos os aspectos da vida, permitindo ao corpo encontrar seu estado de saúde e bem estar natural.

O Dr Bach dividiu seu sistema Floral em 6 grandes grupos que considerou incluir todas as grande emoções humanas. Colocou o floral para o sentimento de Culpa no grupo do Desânimo e Desespero. Exatamente como se sentem as pessoas carregadas de Culpa: consumidas pelo desgaste energético e atormentadas pela angústia ao ponto de desesperar-se.

Se você faz parte do grupo de pessoas que não conseguem livrar-se do sentimento de Culpa e sofrem com isso ou se tem um ente querido, um amigo, ou mesmo conhece alguém que vive se torturando com a Culpa, considere conhecer e usar o floral de Bach PINE.

O floral Pine, nas palavras do seu criador é para aquelas pessoas que culpam a si mesmas. Mesmo quando tem sucesso pensam que poderia ter feito melhor, e nunca estão contentes com seus esforços ou resultados. São trabalhadores duros e sofrem muito com as falhas que atribuem a si mesmos. Até quando o erro é cometido por outras pessoas assumem a responsabilidade. Às vezes o sentimento de culpa é tão grande que domina suas mentes e os obriga a pedir desculpas e perdão constantemente.

O uso do floral Pine vai permitir a manifestação do lado positivo desta emoção que é a conscientização do erro, o aprendizado e a disposição para continuar com sabedoria e auto amor.

Os florais de Bach podem ser usados por qualquer pessoa, mesmo quando em uso de medicações alopáticas ou fitoterapia. Ou seja não tem contra indicação, exceto por pessoas que  tenham problema com álcool. Os florais são extraídos das flores e conservados em brandy (bebida alcoólica extraída através da destilação do vinho). Embora a quantidade utilizada ao dia seja mínima, vale considerar e buscar na sua farmácia de confiança uma forma de utilizá-los sem álcool.

Esta é a dica de hoje: libertar-se da Culpa de forma natural e sem contra indicações. Os florais de Bach podem ser adquiridos em farmácias de manipulação e homeopáticas de todo o Brasil, através de sites de confiança como o Monas Flower sem necessidade de receita ou indicação profissional. Entretanto, pela minha experiência de mais de 10 anos como Terapeuta Floral, o ideal é fazer uma consulta e acompanhamento com um profissional de sua confiança. Afinal nem sempre enxergamos todos os aspectos de nossa personalidade que precisamos tratar e curar.

Se você gostou deste artigo e quiser saber mais, mande um email para rmarrie@gmail.com onde poderá obter mais informações ou marcar uma consulta on line via Skype. Acesse meu site:  serintegralsaude.wordpress.com

Um grande abraço e uma abençoada semana plena de paz e Luz.

Ah e curta a fanpage do Ser Integral. Assim, mais pessoas podem acessar e beneficiar-se dos nossos conteúdos, todos elaborados com muito amor para você.

Grande abraço e até o próximo post!

Ser mãe HOJE!

16-04-06_mae

Meu tema desta semana é muito especial, porque é algo que venho acalentando  no coração há algum tempo. Especialmente nestas minhas férias na Austrália onde tenho saído muito pelas as ruas e parques, para fazer duas das coisas que mais gosto de fazer: observar e sentir a natureza e as pessoas. E dentre as pessoas que mais tenho observado e admirado estão as mães jovens carregando seus filhos, às vezes ainda no ventre, outras vezes pelas mãos, nos carrinhos, no colo ou em slings ou cangurus.

Ao observá-las muitos sentimentos afloram, mas a gratidão é o mais presente porque elas aceitaram o convite da Vida para sua preservação. A despeito de todos os desafios do mundo moderno, aceitaram ligar-se a um além de si mesmas, numa profunda conexão com a Criação, parafraseando a psicanalista Estela Wonsik.

É preciso ter muita coragem para assumir o desafio de conciliar a vida profissional com a maternidade, num mundo que tanto valoriza o Ter. É preciso ter muita coragem para abrir mão das noites bem dormidas, férias livres de compromissos com fraldas, papinhas, conciliando-as com os períodos escolares. Isso sem falar da ditadura do corpo esguio, seios siliconados, moldados em horas a fio nas academias.

Para todas as mamães que disseram SIM ao projeto da Vida, além da minha gratidão eu também trago uma boa noticia para vocês: vocês estão contribuindo para o projeto de expansão da consciência da humanidade enquanto espécie. Eu sei que vocês já perceberam que suas crianças são diferentes. Segundo a dra Eleanor Luzes já podemos até chamá-los de “Homo Sapiens Frater”, porque se trata de seres muito amorosos, fraternos e totalmente sintonizados com o meio ambiente. Algumas de vocês também já ouviram falar de Crianças Indigo, Cristal, e Crianças Luz. Se ainda não fizeram, comecem a pesquisar sobre o assunto. Existe uma vasta literatura, sites, vídeos sobre o assunto que podem auxiliar sobre como lidar com esta nova e especial geração que vocês estão cuidando.

Para as que estão pensando em dizer SIM à maternidade, a minha dica é preparem-se juntamente com seus parceiros para a chamada Concepção Consciente que refere-se a todo um cuidado com seu corpo físico, mental e emocional, durante pelo menos 6 meses antes do início da Gestação propriamente dita acontecer. Esta preparação consciente permitirá uma limpeza das matrizes negativas no casal para evitar sua transferencia e repetições em seu bebê. Informem-se sobre parto humanizado, começando pelo  livro do obstetra francês Frédérick Leboyer: “Nascer Sorrindo”. Considere amamentar seu filho pelo menos por 6 meses e principalmente conscientize-se da importância dos tres primeiros anos com seu filho.

E sobretudo, invista em auto conhecimento. Saiba primeiro quem você é  (ou quem vocês são) para depois se envolver (em) na construção de outro Ser. Aqui mesmo neste blog/site eu falo sempre dos muitos caminhos que podem levar ao conhecimento de si mesma (o). Escolha um ou alguns e cuide disso o mais rápido que puder.

Tem muita informação e muito trabalho a ser desenvolvido por vocês jovens mamães, mas as duas chaves fundamentais, segundo a médica psiquiatra Eleanor Chaves, doutora em Ciência do Início da Vida, são muito simples de ser seguidas:

  • nutrição adequada durante a gestação e amamentação;
  • exercícios de imaginação com seus filhos que devem começar ainda no ventre materno. Conversem com seus filhos de forma amorosa, visualizando-os não só quando crianças, mas em todas as idades possíveis: 7, 10, 20, 50 e até 100 anos. Isso significa projetar e construir uma vida saudável, serena e feliz.

Esta informação é poderosa! Contém em si mesma o poder de modificar a Vida no planeta. Um salto de qualidade nunca visto antes. A possibilidade de construir um mundo pacífico, amoroso e acolhedor para todas as gerações vindouras.

Este tema é apaixonante pela sua capacidade de transformar nossa Vida na terra e claro não se esgota aqui. Meu desejo é apenas despertar sua atenção para a imensa amplidão de possibilidade que temos. Pesquise, leia mais sobre os vários temas que pincelei neste post. Compartilhe com suas amigas, filhas e netas. As gerações futuras agradecem

Mas antes de encerrar nosso papo de hoje quero deixar meu agradecimento – também – às mulheres que conscientemente não querem ser mães. É preciso ser muito responsável para saber dizer não a uma responsabilidade para a qual não estamos preparadas ou não desejamos assumir.

Afinal…

Filho é um ser que nos emprestaram para um curso intensivo de como amar alguém além de nós mesmos, de como mudar nossos piores defeitos para darmos os melhores exemplos e de aprendermos a ter coragem. Isto mesmo ! Ser pai ou mãe é o maior ato de coragem que alguém pode ter, porque é se expor a todo tipo de dor, principalmente da incerteza de estar agindo corretamente e do medo de perder algo tão amado. Perder? Como?  Não é nosso, recordam-se? Foi apenas um empréstimo”. (Autor desconhecido)

Eu desejo a você uma linda e abençoada semana!

Um grande abraço de luz dourada e fique à vontade para falar comigo, aqui mesmo no blog, na fanpage Ser Integral ou pelo email rmarrie@gmail.com

Para saber mais:

http://guiadobebe.uol.com.br/ser-mae-nos-dias-de-hoje-o-lado-b-da-maternidade/

https://www.youtube.com/watch?v=dRuRocqgfyY