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Cuidando com Mãe Terra

 

argila-23-02-17

Olá, tudo bem?

Nosso propósito aqui no Ser Integral, é compartilhar dicas de cuidado com a saúde da forma mais natural possível. E a dica de hoje além de ser muito simples e natural, ainda protege a bolsa. Isso mesmo, além de ser uma terapia fantástica, tem um custo de material muito baixo.

Estamos falando da argila que é a matéria utilizada na Geoterapia, definida como a ciência do uso da terra, uma das mais importantes técnicas terapêuticas da medicina natural tradicional. É uma forma de tratamento tão antiga quanto o homem, porque começou com a observação do modo como os animais a utilizavam, em prazerosos banhos de barro/lama. Imitando seu comportamento o homem primitivo percebeu a enorme capacidade curativa da argila.

Sua aplicação medicinal está registrada nos mais antigos tratamento médicos, desde a medicina tibetana, ayurvédica, egípcia e persa até Hipocrátes, chegando aos dias atuais. Basta checar a grande quantidade de estâncias hidrominerais do planeta que possuem termas e lamas medicinais, além de praias com areias medicinais (monazíticas) procuradas por milhares de pessoas que procuram alívio para os mais diversos males e o conseguem com muita frequência. Aqui no Brasil, a cidade de Guarapari é muito procurada para fins medicinais, por suas praias com areia monazítica.

Na verdade a cura através da argila ou lama – que é a mistura de terra e água – se dá por conta da riqueza dos micro cristais (especialmente o quartzo) e outros elementos e minerais ali presentes. Ou seja um tratamento com argila corresponde a uma forma complexa de cristaloterapia ou terapia dos cristais. E aqui vale lembrar que os cristais fixam e concentram uma imensa quantidade de energia solar e telúrica. Quando utilizamos a argila ela consegue nos transferir toda esta energia primária e maravilhosa. Basta pensar que a “terra” no sentido de solo, contém todos os elementos, inclusive os energéticos que mantém toda vida no planeta.  Ou seja ela possui o poder básico que nos sustenta como a poderosa Mãe Terra e nos cura de todos os males.

As aplicações da argila são inúmeras, podendo ser utilizada para tratar disfunções em quase todos os sistemas do corpo humano, mas neste post nos vamos focar apenas no sistema gastro intestinal. Já falamos aqui no Ser Integral algumas vezes sobre a importância de ter os intestinos funcionando de forma harmônica e saudável. Afinal o intestino, é considerado o nosso “segundo cérebro”, responsável por um número muito grande de reações importantes à saúde integral: física, mental, emocional e espiritual.

Neste quesito saúde gastro intestinal, a Geoterapia é uma terapêutica das mais eficazes para absorver e remover o excesso de calor localizado nos intestinos. Calor resultante dos desequilíbrios alimentares causados por dietas extremamente acidificantes que muitas vezes somos obrigados a adotar no dia a dia corrido, com excesso de carne animal, açúcar, medicamentos, estresse etc… Daí para desenvolvermos doenças degenerativas e desequilíbrios generalizados é um pulo. Conhecemos bem este quadro, não é mesmo?

A boa notícia de hoje é que o uso da argila, promove um efeito normalizador, suavizante, desintoxicante e purificador do aparelho digestório, sendo muito útil na prevenção e tratamento de inúmeras doenças, não apenas do sistema digestivo, mas de todo o organismo. Na visão da Naturologia e de todas as correntes das medicinais tradicionais (Xamânica, Ayurvédica, Chinesa etc) as condições do aparelho digestório determinam a saúde ou a doença de todo o organismo. Essa visão antiga hoje é plenamente corroborada em inúmeros trabalhos científicos através da Neurogastroenterologia, Psiconeuroimunologia entre outras áreas da ciência, comprovando a importância do sistema gastro intestinal na saúde.

Se você quiser saber um pouco mais sobre a importância do intestino e porque ele é chamado de segundo cérebro, acesse o link e confira o post que escrevi sobre o assunto:

https://serintegralsaude.wordpress.com/2015/10/01/o-cerebro-desconhecido/

Aqui no Ser Integral todo tema que trazemos tem o brinde de uma sugestão de como praticar e usufruir os benefícios do conhecimento que compartilhamos. Para nós a prática sedimenta o conhecimento. Sem ela o conhecimento fica preso nos livros quietinhos em suas estantes.

Usar a argila de forma terapêutica é muito simples e fácil, basta aquiri-la em pó no comércio especializado e prepará-la com água pura filtrada ou mineral para formar um cataplasma, cujo resultado final de consistência deverá ser semelhante a uma mousse. Isso mesmo depois de pronta ela tem um aspecto muito lindo! E é muito importante que a mistura fique bem homogênea porque será a prova de que sofreu a manipulação adequada e necessária para ativar o poder dos cristais de quartzo presentes na argila. Esse poder é ativado através de um fenômeno chamado de piezeletricidade ou seja a capacidade que o cristal de quartzo tem de gerar uma tensão ou voltagem quando comprimido ou torcido.

Uma dica legal para o que o preparo da argila é utilizar a água na temperatura morna, facilita para misturar.

Use somente recipiente de vidro, barro ou porcelana. Nunca metal! Para manipular a água e a argila utilizar somente instrumentos de madeira, isentos de solução químicas, detergentes, desinfetantes, tintas  e outros que possam alterar a qualidade e a pureza da argila. O ideal é ter uma tigela de vidro e uma colher de pau separadas apenas para esse fim. Para limpar estes utensílios use apenas água. Nada de sabões ou detergentes!

As argilas são encontradas, comumente, nas cores verde, vermelha, branca e preta. Mas existem muitas outras cores como a rosa, amarela etc… Para o cataplasma abdominal que vamos ensinar hoje, sugerimos que use a argila verde por seu efeito harmonizador e mais suave, do que por exemplo a argila vermelha que é mais estimulante. A minha sugestão é que comece usando a argila verde e nas aplicações seguintes pode misturar um pouco de vermelha, se sentir que necessita de um estímulo maior que a cor vermelha proporciona. Um exemplo é quando a pessoa está desanimada e tem sinais de apatia e depressão. A argila vermelha pode ser muito útil para estimular e equilibrar estes sentimentos.

Após preparar a massa de argila da forma indicada acima, espalhe-a sobre um pano fino e limpo, de algodão (nada de sintéticos) e coloque-a sobre o abdome, incluindo área de estômago até a área acima da região pubiana. O ideal é que um cataplasma de argila tenha em torno de 2 cm de espessura para facilitar sua aplicação e remoção.

É essencial ter o estômago livre de alimentos pesados no período de 1 e 30 minutos, antes e após a aplicação da argila. Ou seja, o ideal é comer alimentos leves antes e depois de uma aplicação de Geoterapia, respeitando um intervalo mínimo de 1 hora e 30 minutos.

O tempo de aplicação deve ser no mínimo 40 minutos e no máximo 2 horas, durante as quais pode aproveitar para dormir e relaxar.

A temperatura deve ser ambiente, mas se sentir muito desconforto com o frio, pode colocar uma bolsa de água quente sobre o cataplasma, com os cuidados devidos para evitar queimaduras em seu manuseio. Cubra-se se sentir frio e desfrute do contato amoroso e curativo com a Mãe Terra.

Após decorrido o tempo indicado, retirar o cataplasma que esteve em contato direto com o corpo, de forma suave para não esfoliar ou lesionar a pele. Em seguida, limpar a área com tecido de algodão e água.

É muito importante tratar o material a ser descartado como lixo contaminado e contaminante, o que requer cuidados com seu descarte e sobretudo com seu manuseio.

Outro item muito importante é que depois da limpeza você deve permanecer em repouso por pelo menos mais 15 minutos.

Como qualquer tratamento terapêutico, a Geoterapia também tem seus cuidados e contra indicações. Listamos algumas delas que são contra indicações absolutas:

– Nunca aplicar argila em feridas abertas, hemorrágicas, na mucosa da boca, nariz ou vagina, em fístulas, fissuras, micoses, frieiras, úlceras externas, queimaduras e bolhas.

Uma regra básica nas terapias naturais é que nem tudo é bom para todo mundo. Regra que eu aprovo integralmente porque somos seres únicos, individuados por uma íris única, impressões digitais únicas, expressões, sentimentos e emoções únicas. Portanto se você não se sentir bem com uma aplicação de argila em seu abdome, suspenda as aplicações e reavalie. O ideal é que faça uma consulta a um profissional habilitado como é o caso dos graduados em Naturologia, por exemplo.

Eu desejo que o tema desta semana tenha sido útil a você de algum modo ou que possa ser útil a alguém que você conhece, ama, ou tem amizade. Se for assim, curta e compartilhe este post na sua rede social.

Se você quer saber mais sobre tratamentos naturais ou quer aprofundar-se no auto conhecimento, marque uma consulta através da minha página de Atendimentos aqui mesmo no site, ou mande um email para o rmarrie@gmail.com.

Ah e se quiser receber um super e-book sobre como cuidar da sua casa e de seus ambientes

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Um grande abraço e uma semana iluminada para você e os seus. Nos vemos no próximo post.

Para saber mais:

Bontempo, Márcio – Guia Médico de Saúde Natural – TerraBrazil, 2004 – Porto Alegre RS

Medeiros, Graciela M da Siva de – Geoterapia – Teorias e Mecanismos de Ação: Um manual teórico prático – Ed Unisul, 2007 – Tubarão SC

Feliz Ano Novo! E agora?

 

10-2017

Finalizamos o ano de 2016 – um ano de muito aprendizado e grandes mudanças. Aqui no Ser Integral foi um tempo maravilhoso, temos muito a comemorar porque o nosso projeto de troca de saberes decolou. A sementinha plantada no primeiro texto em 1 de abril de 2015, completou seu primeiro ano e nós saímos dos quase 1 600 visitantes para quase 30 mil visitantes em quase 20 países ao redor do mundo. Encontramos as pessoas que estavam interessadas nos temas que queríamos desenvolver e compartilhar e fomos encontradas por elas. Não sei se para você estes números são pequenos ou grandes, mas para nós é simplesmente maravilhoso. Tem gente que vai achar muito, outros acharão muito pouco… não importa! É mais uma corrente do bem se construindo. São mais de 11 mil fãs nos prestigiando no Facebook, curtindo e compartilhando as nossas dicas. Percebendo e se alinhando com a expansão da consciência, o auto conhecimento e o auto amor, nossas bandeiras, aqui no Ser Integral Saúde. Nossa gratidão a cada um de vocês que fez e faz parte desta caminhada.

Nosso propósito é falar da maior quantidade de temas possível para auxiliar os que estejam interessados numa vida mais equilibrada com saúde Integral.

 Nossa gratidão a cada um de vocês que contribuiu para tornar o nosso propósito cada vez mais claro, porque através de suas contribuições foi possível focar mais nos temas de interesse do público feminino. 

No tema alimentação saudável publicamos diversos posts sobre alimentos que curam, nutracêuticos como o Hibiscus, a Yacon, Plantas Alimentícias não Convencionais (PANCs) e ensinamos diversas receitas de Suco Verde, poderosos desintoxicantes. Afinal não dá para falar em saúde sem ter o corpo limpo de toxinas.

No quesito emoções dedicamos vários posts à sua intrínseca relação com a saúde do corpo físico, em especial a importância de ativar e preservar nossas forças internas para manter a saúde do sistema imunológico. Dedicamos especial atenção a emoções básicas como a Alegria  e a Gratidão, a Culpa e a Raiva e seus efeitos danosos e devastadores para o Fígado. Você viu? Se não viu, vale pena voltar no site e buscá-los.

Eu sou Especialista em Plantas Medicinais e não por acaso sou apaixonada pelo tema e por utiliza-las de forma curativa, por isso dediquei alguns posts muito especiais às esta dádivas da Natureza e à própria Natureza, como elemento decisivo para o nosso equilíbrio Todos deixados por Deus para curar e manter a nossa saúde de forma integral.

Dedicamos carinho especial aos posts com informações sobre os Florais de Bach, remédios com poder de cura e equilíbrio, bem como diversos posts com informações sobre a importância dos Chakras. Cada post tem preciosas informações sobre como estes centro energéticos funcionam e como mante-los equilibrados e saudáveis.

Para o público feminino publicamos uma série de posts sobre os Ciclos Femininos, textos esclarecedores sobre a a dor e a beleza do Climatério e Menopausa; resgatamos temas lindos como o Poder e O Sagrado Feminino e de novo voltamos nossas atenção aos Ritos de Passagem Feminino, porque entendemos ser uma fase da mulher em ela se sente abandonada, sendo inclusive negligenciada pelo próprio sistema de Saúde institucional que deveria cuidá-la. Falamos da dor do Gaslighting, num texto primoroso da minha amiga e terapeuta Ana Valério, que vale a pena ver de novo… Sem falar nos posts dedicados às Deusas e a Mulher que ainda estamos escrevendo e que tem sido sucesso absoluto junto ao público feminino. Afinal a hora é agora, de resgatar nossa auto estima, reafirmando o poder da deusa em cada uma de nós.

E claro, fomos poderosamente abençoados com o tema Saúde e Proteção dos nossos ambientes, ao qual dedicamos alguns posts com dicas de como cuidar da nossa casa, nosso lar e nossos ambientes de trabalho, através de dicas, considerações e oferecendo nosso trabalho de Geobiologia Espiritual Pessoal, Ambiental, de Processos, da Vida Financeira e Profissional, dos Animais de estimação e Automóveis. Um trabalho de limpeza e harmonização feito com auxílio dos Devas da Natureza e tecnologias específicas de Som e Luz.

E você que  nos acompanhou até aqui, há de se lembrar quanto falamos em cada um destes posts e em alguns em particular sobre a importância do Propósito de Vida, do auto conhecimento e do auto amor e cuidado conosco. Esse tema é vital para a vida do Ser Integral.

Finalmente, lembramos que o propósito do nosso site/blog é compartilhar informações úteis para que o Ser Integral floresça e cresça no caminho que escolher manifestar na vida, mas é também um espaço em que oferecemos os nossos serviços a todos os que querem aprofundar e fortalecer as mudanças.

Visite nossa página de Atendimentos

no https://serintegralsaude.wordpress.com/atendimentos/ e conheça os auxílios terapêuticos que disponibilizamos ali. 

 A EMF Balancing Technique por  exemplo é uma técnica de reequilíbrio energético para aqueles momentos em que a vida parece estagnada e não sabemos qual o caminho a seguir. Proporciona CLAREZA, DISCERNIMENTO e energia para realizar o propósito escolhido.  A Geobiologia Espiritual, limpa, harmoniza e remove obstáculos de modo a restabelecer seu fluxo natural da prosperidade e do viver em liberdade.  O Reiki, harmoniza, equilibra, pacifica o coração e a mente. E tem mais… a Fitoenergética e os Florais de Bach que promovem equilíbrio e cura do corpo físico, mental e emocional através das plantas e das flores, de forma suave e segura. E o que eu particularmente acho muito bom, você não precisa se deslocar da sua casa, do seu ambiente para receber os benefícios de todas estas técnicas. Tudo é feito à distância, em dia e hora previamente combinados. Milhares de pessoas já se beneficiaram do meu trabalho com as Terapias Energéticas à distância. Experimente você também já que estamos quase na segunda quinzena de fevereiro e precisamos estar em equilíbrio para fazer de 2017 o ano da virada em nossas vidas. Não há tempo a perder! Feliz Ano novo, e agora? O auto cuidado é o maior investimento que podemos fazer por nós mesmos.

Qualquer dúvida, não hesite em perguntar aqui mesmo no blog, pelo meu email rmarrie@gmail.com ou mesmo por mensagem na nossa fanpage Ser Integral.

E se você acha que este conteúdo foi útil, curta e compartilhe com seus amigos e familiares. Estas informações podem ser muito importantes para eles também.

Ah, ia esquecendo: você sabia que dá para harmonizar sua casa e seus ambientes com Aromaterapia? Pois é preparamos um presente especial para você com dicas maravilhosas e simples para fazer isso. Basta clicar no link abaixo e baixar o seu e-book:

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Abraço carinhoso e toda luz para sua semana!!

É Natal…

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Então é Natal, e nós aqui do Ser Integral, também estamos aqui para desejar a todos que acompanharam nossas publicações ao longo destes meses, um Feliz Natal recheado de fé e esperança num mundo melhor.

Aqui no Ser Integral nos acreditamos que um mundo melhor começa conosco, a partir do auto conhecimento e do amor por nós mesmos (as).

Temos certeza de que todos vocês receberam, se emocionaram e também enviaram lindas mensagens de Natal. Assim, resolvemos fazer um pouco diferente, em vez de trazer mais um mensagem de Natal, escolhemos falar um pouquinho de um dos símbolos do Natal,  que é a árvore do Pinheiro.               

  De acordo com o Dicionário dos Símbolos, o pinheiro representa robustez e vigor, honestidade e virilidade. Sua simbologia está associada à longevidade e à força, a coragem, fidelidade e constância nas adversidades. Considerado um símbolo de imortalidade no Extremo Oriente e um dos principais símbolos do nosso Natal.

O pinheiro é a árvore de Natal, talvez por ser a única árvore capaz de sobreviver às baixas temperaturas do inverno na Europa – continente de onde surgiu a tradição de enfeitar a árvore de Natal, sem que se consiga determinar com certeza se o seu país de origem é a França ou a Alemanha.

São muitas as tradições sobre como o pinheiro começou a fazer parte da festa cristã, uma delas remonta ao século VII, quando São Bonifácio, pregava na Turíngia (uma região da Alemanha) e usava o perfil triangular dos pinheiros como símbolo da Santíssima Trindade (Pai, Filho e Espírito Santo). Com a expansão do Cristianismo, este uso foi sendo adaptado e acabou por se transformar na nossa hoje conhecida Árvore de Natal, que enfeita nossos lares simbolizando que É Natal!

Mas, você que nos acompanha aqui no Ser Integral, já sabe que sempre aliamos a teoria à prática e hoje não vamos fugir à regra, além de trazer informações sobre a simbologia do Pinheiro, nossa Árvore de Natal, vamos também falar sobre seu uso terapêutico na forma do óleo essencial do Pinho ou Pine (em inglês).

Em primeiro lugar, é muito importante ressaltar que o óleo essencial do qual vamos falar é aquele obtido a partir do Pinus sylvestris, já que existem muitas espécies e sub espécies conhecidas pelo nome de Pinheiro.

Outro detalhe não menos importante – do qual sempre falamos por aqui – é a necessidade da consulta e acompanhamento por um aromaterapeuta em qualquer tratamento de saúde que se faça a opção pelos óleos essenciais. Ou seja desaconselhamos totalmente a auto medicação.

A idéia é trazer a informação das maravilhosas possibilidades e propriedades terapêuticas do óleo essencial do Pinho, para o seu conhecimento, de que existem práticas que podem ser complementares e auxiliares aos tratamentos ortodoxos e convencionais. E o melhor de tudo na minha opinião: de forma aromática e prazerosa.

De acordo com a aromaterapeuta Patricia Davis, as principais aplicações do óleo essencial do Pinho dão-se no tratamento de infecções respiratórias. É expectorante, e um antisséptico pulmonar muito poderoso. Recomenda sua utilização, preferencialmente, em inalações à vapor. Também considera as inalações com o óleo de Pinho igualmente eficazes em casos de resfriados, catarro ou garganta inflamada, podendo ser usado em conjunto com o óleo essencial de Tea Tree (do qual ainda falaremos por aqui).

A árvore do Pinheiro tem seu uso consagrado em muitas civilizações antigas, desde os antigos egípcios que comiam seus frutos adicionados ao pão até aos nativos americanos que queimavam as folhas jovens dos topos da árvore em seus rituais de purificação do espírito. Na Suíça seus antepassados usavam suas folhas agulhadas secas para encher os colchões, com a finalidade de tratar disfunções respiratórias.

O tratamento com óleos essenciais ou Aromaterapia, é um tratamento holístico (do grego “holos” que significa todo, inteiro) exatamente a abordagem que sempre trazemos aqui no Ser Integral. Ou seja compreender o Ser Humano em sua integralidade: física, mental, emocional e espiritual. Assim, o óleo essencial do Pinho além de tratar disfunções físicas, de modo especial as doenças respiratórias – por suas ação bactericida, antisséptica e anti viral – também é muito especial para tratar aqueles que se sentem culpados. Considerado um símbolo da redenção, confere libertação  da escravidão de sentir CULPA, sentindo-se às vezes pecador diante de Deus e de si mesmo (a). O óleo do Pinho, assim como o floral de Bach Pine, são especialmente curativos para aqueles que precisam perdoar a si próprios.

O sentimento de culpa é um algoz que se deixarmos não nos dá trégua. Sempre traz junto com ele uma Tristeza associada, que segundo a Medicina Chinesa adoece os nossos pulmões. O pinho – este presente da sábia Mãe Natureza – traz a cura e o alívio para os que padecem da culpa tanto no corpo físico, quanto na mente e na emoção.

O Pinho então, ajudaria a limpar os canais que nos ligam à fonte de força interna indestrutível, saudável e equilibrada. Ajuda a abrir novos portais para uma vida de mais serenidade, discernimento, assertividade e coragem para a Alma. Mais importante, ajuda no despertar da virtude (talvez a mais importante) que permite trabalhar a CULPA de forma equilibrada: a HUMILDADE. Isso mesmo, a humildade nos permite ser flexíveis com os nossos próprios erros, corrigindo-nos com amor. Somos seres em evolução, o aperfeiçoamento, portanto é contínuo.  Estamos sempre em construção. Hoje melhor que ontem, sempre.

Para finalizar, gostaria de enfatizar que o uso de qualquer óleo essencial de forma terapêutica deve ser feito sempre com o acompanhamento de um profissional credenciado. Seu consumo interno deve ser evitado, por sua toxicidade ao Ser Humano. No caso específico do óleo de Pinho, seu uso em concentrações elevadas pode acarretar irritação cutânea, em pessoas de pele sensível. E anote aí para não esquecer, óleo essenciais são extremamente concentrados (observe que são armazenados em pequenas quantidades que variam de 3 a 11 ml) devendo ser utilizados diluídos (em geral) em óleos vegetais carreadores.

Eu desejo a você e a todos que você ama, um Natal abençoado, pleno de paz e alegria na presença do Mestre Jesus, cujo nascimento celebramos nesta data. Que a energia curativa do óleo essencial do Pinho ilumine sua Alma, com a benção da humildade e do perdão a si mesmo(a) e aos outros. E que este energia lhe traga coragem, força interior e vitalidade para vencer seus desafios. Afinal é tempo de renovar, celebrar a vida e espalhar o Amor!

Um grande abraço de luz dourada e até o próximo post

Para saber mais:

https://www.dicionariodesimbolos.com.br/pinheiro/

Davis Patricia  – Aromaterapia – Livraria Martins Fontes Ed Ltda – 1996 – São Paulo SP

Vera Lúcia Guedes –http://www.veraguedesaroma.com/

A Intuição é a Chave

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Você já teve a sensação de que está fora do eixo, na sua vida? Como, se de repente, você não soubesse mais qual caminho seguir? A vida tem que continuar, mas o seu ritmo, a sua disposição não acompanham? É muito provável que você esteja sofrendo de desequilíbrio no seu Sexto Chakra.

Isso acontece porque os chakras ajudam no controle do fluxo da força vital para os diferentes órgãos do corpo. Seu funcionamento adequado ajuda a fortalecer e a equilibrar o sistema fisiológico a que estiver ligado. No caso do Sexto Chakra, a glândula endócrina Hipófise e os órgãos físicos olhos, ouvidos, nariz e sinus.

Acompanhe comigo a relação: a glândula Hipófise, juntamente com o Hipotálamo é responsável pela sensação de bem estar equilibrada e dinâmica ao mesmo tempo. Recebe informações do cérebro, dos cinco sentidos, das emoções e dos hormônios em circulação, assimila todas as informações e envia o direcionamento aos vários sistema dos corpo para que o máximo de expressão da Alma seja garantido com um mínimo de esforço. Não por acaso a Hipófise se divide em dois lobos, conhecidos anatomicamente como Adeno-hipófise e Neuro-hipófise. Ou seja para o seu correto e adequado funcionamento precisa dos dois lobos, em equilíbrio.

Percebe a importância de manter este Chakra equilibrado?

Ajna é o seu nome em sânscrito. Também conhecido como Chakra Frontal ou Terceiro Olho, em seu aspecto espiritual está associado à nossa responsabilidade pessoal, aquela que sempre falamos aqui no Ser Integral: assumir a responsabilidade por si mesmo e por nossa vida. Sob o aspecto emocional é responsável pela Clareza e Confusão e a sua necessidade básica é a visão e o equilíbrio.

Está situado na testa, entre as sobrancelhas. Sua cor é o azul anil ou índigo.

O Chakra do Terceiro Olho é considerado a sede da Intuição, centro do Equilíbrio, Sabedoria e Responsabilidade. Assim como a Hipófise, o Terceiro Olho vê tudo sem julgamento, registrando e refletindo sobre as informações que recebe, de modo que posso auxiliar nossas decisões na dimensão da Sabedoria. Sabedoria que não depende do ego e do julgamento. Só se interessa em agir a partir das intenções mais elevadas e plenas do Amor Universal que tudo permeia.

Meu convite para você agora é: Será que você está vivendo de acordo com seu projeto de vida, a missão da sua Alma? Está cumprindo os acordos que fez consigo mesmo antes de entrar nesse planeta? Dê-se um tempo para refletir e responder estas questões. A resposta pode revelar uma transferência dos problemas, dificuldades, desequilíbrios para os Outros.

A boa notícia é que ao desenvolvermos o Chakra do Terceiro Olho, aumentaremos muita a nossa visão interior, aquele aspecto da consciência que está relacionado à introspecção e consequentemente ao auto conhecimento. Ter a percepção  consciente voltada para o próprio interior permite maior habilidade intuitiva e sobretudo maior capacidade de abrir e gerar novos e abrangentes pontos de vista,  novas e abertas visões de mundo interior e exterior.

A dica de hoje vai para algumas das possibilidades que temos para equilibrar o Chakra do Terceiro Olho, obter seus benefícios e principalmente se manter longe das suas manifestações de desequilíbrios físicos, como problemas que surgem nos órgãos a ele relacionados que mencionamos acima (olhos, ouvidos etc…)

A primeira dica é curinga e está sempre por aqui no Ser integral: Meditação. Use a meditação visual e imagine um oito (símbolo do Infinito) deitado passando na frente do olho direito e depois do esquerdo, deixando a intuição lhe mostrar a direção. Esse exercício simples é muito útil para equilibrar o Terceiro Olho e melhorar a sua capacidade focar nos seus objetivos de vida.

Você também pode equilibrar seu Terceiro Olho com a ajuda perfumada e encantadora dos Óleos Essenciais. Aqueles que conectam a essência da planta à nossa essência. Minha sugestão é que adquira a Sinergia do Chakra Frontal da Harmonie Aromaterapia. Recomendo fortemente os produtos que a colega Naturóloga Daiana Petry, aromaterapeuta dedicada,  disponibiliza em seu site http://harmoniearomaterapia.com.br/, para equilibrar todos os Chakras.

Finalmente aprenda a confiar na sua Intuição e a usá-la. Dê atenção aos seus pensamentos espontâneos,  deixe-o seguir seu curso, sem julgamento, até o final. Apenas observe a emoção/sensação que ele produz em seu coração. Ele, o coração nunca erra.

Se você gostou deste post, achou que foi útil, Curta e Compartilhe na fanpage do Ser Integral. Mais pessoas podem beneficiar-se destas informações. Ter os chakras equilibrados é uma chave importante para ter e manter a Saúde Integral.

Grande abraço e toda luz. Nos vemos no próximo post.

O Sagrado Feminino

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Nas última semanas dedicamos uma atenção especial às mulheres na meia idade. Falamos de Climatério, Menopausa, suas perdas e ganhos, dores e delícias, como tudo na vida. Hoje vamos compartilhar um pouco da nossa visão do que é Ser Integral, honrando o Sagrado Feminino.

Apesar das conquistas femininas até aqui, ainda vivemos numa sociedade patriarcal e machista. Esta situação de dominação masculina acontece há tanto tempo que parece que sempre foi assim. Mas não é verdade. Descobertas arqueológicas dão conta de que houve um tempo em que homens e mulheres veneravam a Grande Deusa, a MãeTerra, e em que imagens de mulheres criativas e fecundas eram esculpidas em pedra e guardadas em relicários.  Entretanto,  tudo isso começou a mudar, há cerca de 5000 anos, quando grupos militaristas do Oriente Médio invadiram as sociedades pacíficas e agrárias que veneravam a Deusa, dando início a um movimento que viria modificar profundamente a história humana. À medida que este movimento de deslocamento da Deusa para os valores orientados para o masculino, foram acontecendo, a posição das mulheres na sociedade foi piorando progressivamente e os aspectos da vida relacionados ao feminino foram sendo denegridos.

Essa mudança de valores resultou na associação da vergonha ao corpo (sentimentos e sensações relacionados à mulher, à Deusa e à terra), deixando-nos dependentes da mente (o mundo das idéias associado ao homem, ao Deus e ao céu). Nos milhares de últimos anos, todas as principais religiões do mundo tornaram-se patriarcais, todas valorizando o intelecto e o espírito acima do corpo e dos instintos.

Para que possamos recuperar o poder da Deusa é importante que tenhamos consciência desta história e das crenças que foram construídas através delas. Uma delas é uma crença tão subliminar que quase passa despercebida por nós: a versão mítica da história representada por Adão e Eva, na qual ela além de comer o fruto proibido ainda o oferece ao seu marido. Eva  com seu traiçoeiro poder de sedução, induziu o inocente Adão ao pecado. Por conta disso recebe a maldição divina: “Vou fazê-la sofrer muito em sua gravidez: entre dores, você dará à luz seus filhos; a paixão vai arrastar você para o marido e ele a dominará.”(Gên 3:16).

Reflita comigo o quanto de vergonha e culpa temos carregado ao longo do tempo por conta desta versão tenebrosa. Claro que isso não aconteceu da noite para o dia, ela foi se cristalizando através dos séculos, com a Inquisição que exterminou cerca de nove milhões de supostos bruxos. Cerca de 85% deles eram mulheres. Com eles morreram os remanescentes da religião da Deusa e grande parte do conhecimento da humanidade sobre a obstetrícia, o herbalismo (conhecimento sobre as plantas medicinais), a agricultura e a prática espiritual baseados nas leis naturais.

A proposta de hoje inclui alguns temas importantes, além da reflexão sobre a história de como começou a dominação feminina:

– aprender a se desvincular dos padrões  de beleza e comportamento, pré-estabelecidos por uma sociedade patriarcal e repressora:

– apostar firmemente no auto conhecimento. Saber quem somos, do que gostamos, para descobrir e buscar o que queremos para nossas vidas. As energias de atração da vida precisam saber exatamente o que você quer. É preciso ter CLAREZA.

– tornar-se PARCEIRA de si mesma, numa atitude repleta de auto amor e auto aceitação.

A dica prática de hoje para iniciar (ou fortalecer, depende de onde você se encontra) seu empoderamento, é um Ritual utilizando o recurso amoroso e curativo da Aromaterapia. O objetivo é vivificar a ligação do seu coração com seu ventre. Esta ligação entre o Chakra Cardíaco e o Chakra Umbilical é uma chave poderosa para trazer consciência do seu poder feminino, despertando/resgatando seu potencial criativo e curando as feridas da vergonha e culpa ancestrais. É simples, fácil de fazer e muito gratificante.

Reserve um tempo para você.

Prepare  o óleo terapêutico que vai precisar da seguinte forma:  1 gota de Óleo Essencial de Gerânio, numa colherzinha de café de óleo vegetal que pode ser Prímula, Semente de Uva, Jojoba, Amêndoas Doces ou até o óleo de Oliva que já tem em casa. Misture os dois e reserve.

Sente-se ou deite-se numa posição confortável, respire profundamente por tres vezes, e esfregue na palma de suas mãos o óleo essencial já preparado. Em seguida coloque sua mão direita em seu coração e a esquerda em seu ventre (entre o umbigo e o púbis). Continue respirando profundamente e sinta a energia fluir do seu coração para o seu ventre e vice versa. Pratique este ritual por 21 dias seguidos. É o tempo que o nosso cérebro precisa para alterar um padrão de comportamento efetivo e realmente transformador.

Experimente e depois me conte como foi para você. Importante comprar um óleo essencial de qualidade, assegurando-se de que está adquirindo Óleo Essencial e não essência (há uma diferença!),  misturar ao carreador antes de colocar em contato com a pele. Os únicos Oleos Essenciais que podem ser utilizados (em pequenas quantidades) diretamente na pele são o Tea Tree e a Lavanda.

Agora se você deseja CLAREZA para o seu processo de auto conhecimento e consequente empoderamento clique no link abaixo e conheça um pouco de uma das técnicas mais  revolucionárias e efetivas que conheço para alcançar este objetivo:

https://serintegralsaude.wordpress.com/emf-balancing-technique/

Se tiver dúvidas, mande um email ou comente aqui mesmo no blog. Terei o maior prazer em conversar com você.

Um grande abraço e até o próximo post.

Para saber mais:

Seu Sangue é Ouro – Resgatando o poder da Menstruação – Lara Owen – Ed Rosa dos Tempos – Rio de Janeiro-RJ